Udbrændthed

Af Ondrej Mann

Det er svært at være nationalistisk aktivist. Man kan tænke over nationalisme og mere effektive metoder for nationalister hver dag, man kan lave hjemmesider, klistermærker, grafik, gå til demonstrationer, koncerter, skrive til politiske fanger, være medlem af nationalistiske organisationer, donere penge til »vores sag«. Men du vil sandsynligvis stadig føle, at tingene ikke ændrer sig hurtigt nok, at mainstream kanaliserer de hvide nationalisters energi ind i sikre farvande – kristen nationalisme (tro og værdier er det vigtigste – race er ligegyldigt) og kristen zionisme, også kendt som: Israel først, jøder er det udvalgte folk og vores største allierede, vi skal velsigne dem og vi må ikke kritisere dem.

Hvis du ikke bliver tilstrækkeligt belønnet for dine aktiviteter og ikke har nationalisme som en overbevisning, vil du før eller senere brænde ud. Og det er logisk. Forestil dig for eksempel, at du bruger 10 eller endda 20 år af din tid og økonomi på anti-indvandringsaktiviteter. Og om 10 eller 20 år opdager du, at trods al din tid, penge og indsats er vi som bevægelse ikke meget bedre stillet, og indvandringssituationen er faktisk blevet værre i løbet af disse år. Det er meget svært at få succes i WN (White Nationalism) og ændre civilisationens retning. Vi står over for en meget professionel fjende, velhavende virksomheder, medieejere, filmselskaber, big tech, big pharma, det militærindustrielle kompleks, en hær af psykologer og manipulatorer. Vi har kun sandheden og vores aktivisme, men vi har ingen finansiering og begrænsede ressourcer, og vi bliver udstødt og kriminaliseret for vores aktiviteter.

Vi har meget rige og magtfulde fjender, men udbrændthed er vores indre fjende, og jeg personligt mener, at nihilisme og udbrændthed skader nationalister mere end organiserede jødiske grupper, woke-ideologi og ikke-hvid indvandring.

Her giver jeg mit eget perspektiv på sagen.

Hvad er udbrændthed?

Udbrændthed er en tilstand af permanent stress, der fører til total fysisk udmattelse, kynisme, nedsat arbejdsproduktivitet og følelsesmæssig fladhed. Det er en tilstand, hvor man ikke længere er i stand til at fungere effektivt på arbejde eller i sit privatliv, hvor ens liv er brudt sammen, og man er ude af stand til at gøre noget ved det. Udbrændthed har flere symptomer, der kombineres over tid og fungerer i en mand som Fayes konvergens af katastrofer i civilisationen.

  • Personen føler fysisk udmattelse: Kronisk udmattelse, dårlig eller afbrudt søvn, hyppige og pludselige hovedpiner, som kan efterfølges af fordøjelsesproblemer og appetitløshed.
  • Personen føler følelsesmæssig udmattelse: Tab af glæde ved alt arbejde, kynisme, isolation fra kære og tilbagetrækning i sig selv, sammenligning med andre og følelse af mindreværd, samt en følelse af, at livet er meningsløst, og at der ikke er nogen grund til at kæmpe eller stræbe efter noget.
  • Dette hænger også sammen med nedsat produktivitet: En sådan person er ikke i stand til at præstere selv på et gennemsnitligt niveau, har koncentrationsproblemer, nedsat hukommelse, kan ikke huske ting hurtigt, har ingen interesse i at kommunikere, og når man bliver tilbagetrækket, mister man også sin årvågenhed og kommunikationsevner, så når en mulighed opstår, går man ofte glip af den, fordi man ikke er hurtig nok og ikke kan kommunikere, hvilket resulterer i nedsat produktivitet på arbejdet, i privatlivet og i politisk aktivisme.
  • Desuden har personen kognitive problemer: Uorganiserethed – personen har svært ved at organisere sin egen tid, kommer for sent, holder ikke løfter, er ubeslutsom, og hvis han bruger meget tid på computeren eller mobiltelefonen, har han svært ved at fastholde opmærksomheden. Alt dette kan føre til sammenbrud af hele personligheden.

Hvad forårsager udbrændthed?

Flere af mine kolleger er succesrige og kendte WN-musikere og forfattere, der har oplevet udbrændthed, så jeg har førstehåndskendskab til dette problem og kan skrive om det med en vis autoritet. Læsere undrer sig sandsynligvis over, hvad der forårsagede deres udbrændthed. Som med mange ting er det normalt en kombination af flere faktorer og langvarige uløste problemer.

Som den første faktor vil jeg helt klart nævne:

  • Høje forventninger: Mennesker, der er på toppen af deres felt, antager naivt, at hvis de fremlægger beviser for forskellige IQ’er blandt forskellige racer, vil de give en sociobiologisk forklaring på, hvorfor racer ikke kan leve sammen. Andre tror, at de vil skabe strålende nationalistisk musik med smukke kvindelige vokalister, at de vil ændre verden, skabe en revolution, og at alt vil ændre sig. Nogle mennesker forventer det samme af udgivelsen af deres bog eller af deres politiske aktivisme. »Folk har gjort det forkert indtil nu, men nu vil jeg engagere mig, jeg vil bruge en masse tid på det, og alt vil blive anderledes!« Men sådan fungerer det ikke, og jeg vil kalde det en begynderfejl. Disse personer kommer altid i konflikt med virkeligheden (statslige institutioner, antiracistiske institutioner, anti-hvide medier), og deres normale liv bliver ødelagt, og de må enten tage afstand fra sandheden eller leve i skjul og trække sig tilbage til et kaninhul. Dette ødelægger ofte succesrige mennesker.
  • Lille offentlig interesse – Hvis du udgiver på nettet eller udgiver bøger, laver podcasts eller musik, vil du altid kun appellere til en bestemt del af samfundet. Interesse kan kun opnås gennem langvarig aktivitet og ved at blive bedre inden for dit felt. I stort set alle andre felter vil en intelligent person få mere anerkendelse end inden for WN. Husk, at interesse ikke betyder, at nogen vil støtte dig, hvis du kommer i problemer for kriminelle tanker – som Greg Johnson, da han blev udvist fra Norge, eller Peter Brimelow, da staten New York sagsøgte ham for 1 million dollars. I virkeligheden er der meget få mennesker, der er villige til at hjælpe nogen økonomisk eller ved at sætte deres egen materielle eksistens på spil.
  • Retsforfølgelse – Hvis du bliver retsforfulgt, er der meget få mennesker udefra, der vil hjælpe dig, og jeg ved, at det er meget svært for en sådan person at bede om hjælp, fordi de vil føle sig som en tigger snarere end en helt og en uafhængig person, der kan klare alt på egen hånd. Men hvis en person er bange for at bede om hjælp, vil ingen hjælpe ham, og de få mennesker, der kender ham personligt, vil sandsynligvis tage afstand eller sprede sladder, bagvaskelse og ubegrundede oplysninger.
  • Mangel på andre perspektiver end WN – hvis en person bruger al sin tid og energi på WN og ikke har andre fritidsinteresser eller kreative interesser, vil vedkommende uundgåeligt blive udbrændt. Her vil jeg dele en meget vigtig tanke, som du bør overveje nøje. Politisk aktivisme er ikke en sprint, men en maraton. Jeg vil uddybe dette nærmere.

I WN-miljøet er der langvarig og overdreven arbejdsstress. Hvis du organiserer demonstrationer, risikerer du at blive angrebet af Antifa, som det for nylig skete på Æresdagen i Budapest, eller hvis du bor i Vesteuropa, hvor politiet slet ikke tager sig af Antifa-vold, og heller ikke af finansieringen af denne vold fra staten, statslige midler og politiske partier, som det er tilfældet i Tyskland og Sverige. Du vil sandsynligvis også opleve stress fra doxing, da du når som helst kan miste dit job, din bopælsadresse kan blive afsløret for voldelige personer, og din familie kan blive chikaneret eller systematisk skadet.

Hvis du er politisk aktiv, ud over dit job, skriver, laver klistermærker, bruger dine nætter på at sætte dem op, organiserer nationalistiske turneringer og sportslejre og beskæftiger dig med dine personlige problemer samt en masse organisatoriske spørgsmål, er du sandsynligvis stresset og mangler hvile og rekreation. Hvis du deltager i arrangementer i udlandet og støtter dine nationalistiske kammerater i andre lande, bliver du uundgåeligt perfektionist og sammenligner dig selv med andre, fordi du ønsker at organisere dine arrangementer bedre og på et højere niveau. Hvis du derudover investerer for meget eller alt i nationalistiske aktiviteter, vil du uundgåeligt forsømme dit arbejde, din familie, dine relationer og andre meget vigtige ting i dit liv, måske endda dit helbred. Og så opdager du måske, at du bare går gennem bevægelserne, og at dit arbejde ikke opfylder dig og mangler mening. Og det er netop der, udbrændthed sætter ind.

Hvordan fungerer udbrændthed?

Få mennesker tænker over dette emne fra denne vinkel, men med WN er det dybest set en udmattelseskrig, hvor vinderen er den, der kan holde sig på benene længst og påføre fjenden de mest dødbringende slag. Vi påfører fjenden dødelige slag gennem propaganda, ved at informere folk om ikke-hvide, der begår kriminalitet, og om, at multikulturalisme er noget vrøvl, der kun fører til udryddelse af hvide mennesker. Vi slår også til ved at afholde demonstrationer, opbygge kontakter og et parallelt hvidt samfund og organisere utilfredse hvide mennesker, ved at kalde tingene ved deres rigtige navne og ikke anerkende multikulturelle autoriteter. Systemet slår til mod os med domstole, doxing, Antifa-bøller, chikane osv.

Udbrændthed skåner ikke gadens aktivister, forfattere eller toppolitikere. Det er vigtigt at være opmærksom på dette og arbejde med det. I mit land brændte en meget succesrig anti-indvandringspolitiker for eksempel ud. Han kom fra en af landets mest magtfulde politiske familier, var formand for et politisk parti, havde penge, kontakter, et program, skrev for en stor onlineavis og havde en familie. Naturligvis censurerede fjernsynet og mainstream-medierne ham, fortolkede ham forkert og spredte falske nyheder om ham. Han rejste med sit politiske parti til landsbyer og fortalte folk om indvandrerkriminalitet, EU-censur og gældende love, hvilket ophidsede folkemængderne på landet og rettede deres vrede mod det nuværende politiske system. I sin fritid søgte denne politiker på obskure og forbudte hjemmesider efter de værste forbrydelser begået af indvandrere, så han kunne bruge dem i sine taler.

I sidste ende indrømmede denne politiker, at det hele bare var et hadcirkus, at han havde forestillet sig sin karriere anderledes. Han ville være universitetsprofessor, en respekteret forfatter, ikke en underholdningsfigur på landet, der vækker had hos folk, selvom det er berettiget. Denne politiker brændte ud lige før valget og vendte aldrig tilbage til politik. Han holdt også op med at skrive for den store onlineavis og trak sig helt tilbage fra det offentlige liv. Han brændte ud, fordi det ikke længere gav mening for ham at rejse til tre landsbyer om dagen og gentage sin underholdningsrutine tre gange om dagen. Og tre gange om dagen skulle han vække de samme følelser hos sit publikum. Det var ikke længere oprigtigt eller ægte. I sidste ende blev hans optrædener til varietéforestillinger eller hån.

Han forestillede sig, at hvis han forklarede bestemte mennesker, hvad der var årsagen til ikke-hvid indvandring til Europa, ville de vælge ham, og alt ville ændre sig. Men sådan fungerer det ikke. Han brændte bare ud, og intet ændrede sig i det lange løb.

Det tog hundreder af år for Israel at blive til. Indtil da måtte jøderne leve i diasporaen og vente på den rette lejlighed, mens de levede deres egne liv i stedet for at søge kortsigtede løsninger, når der ikke var nogen kortsigtede løsninger til rådighed.

I vores tilfælde vil situationen sandsynligvis fortsætte med at blive værre, både for os (større undertrykkelse, større paranoia omkring vores aktiviteter, større censur) og for systemet, fordi parallelle ikke-hvide samfund vil kræve større rettigheder, fordele, erstatning, indførelse af islamisk lov osv. Vores hovedmål vil derfor være at skabe effektiv propaganda, organisere folk og forsøge at overleve med vores familier og vores hvide samfund i en foranderlig anti-hvid verden. Vores langsigtede mål er bestemt ikke at føre en kortsigtet cuckservative politik, slå voldsomt ned på andre, svælge i fortvivlelse, få os selv spærret inde i fængsel uden grund eller brænde ud. På lang sigt har vi brug for ekstrem mental modstandsdygtighed og at holde os i den bedst mulige fysiske form. Her vil jeg gerne citere et berømt citat fra general George S. Patton, fordi det er præcis den situation, vi befinder os i nu. »Formålet med krig er ikke at dø for sit land, men at få den anden bastard til at dø for sit.«

Hvad skal man gøre ved udbrændthed, og hvordan kan man forebygge det?

Hvis du allerede har oplevet udbrændthed og ikke har lyst eller tid til at forebygge det, anbefaler jeg følgende som en nødforanstaltning.

Spis bananer umiddelbart efter udbrændthed, da bananer indeholder aminosyren tryptofan og vitamin B6, som er essentielle for produktionen af serotonin (kendt som »lykkens hormon«). Serotonin, og dermed bananer, er også årsagen til, at sorte mennesker i Afrika altid smiler med deres rene, hvide tænder, og alle danser, selvom de bor i lerhytter. Inddrag bananer regelmæssigt i din langsigtede kost. Jeg anbefaler også at tage magnesium. Magnesium er vigtigt for, at muskler og nervesystem fungerer korrekt, reducerer træthed og udmattelse, fremmer mental velvære og hjælper med at regulere blodtryk og blodsukkerniveau. Det er også vigtigt at få en god nats søvn og rydde op på dit værelse eller hele din lejlighed efter at have sovet, og fortælle dine venner og familie om din udbrændthed. Det kan redde dit liv.

Hvis du endnu ikke har oplevet udbrændthed, anbefaler jeg forebyggelse. Her er et par personlige tips, der kan hjælpe dig.

Hvide mennesker gør hvide ting. Omgiv dig med ligesindede og kreative mennesker. Nogle hvide nationalister bør man på grund af deres nihilisme og psykiske problemer bedst lade være. Du har ikke brug for ekstremt giftige mennesker i dit liv.

Lær at sige nej! Engager dig kun i WN, som du finder det passende. Det er bedre at gøre mindre og ikke brænde ud end at påtage sig et professionelt projekt alene og brænde ud på to år. Jeg kunne nævne et par specifikke forfattere og hjemmesider her. For meget engagement og for høje forventninger er skadelige for vores sag. Jeg er sikker på, at læserne selv kan nævne et par eksempler. Jeg har allerede skrevet, at politisk aktivisme er en maraton, ikke en sprint. Måske føler vi nogle gange, at vi ikke har nok tid, at der ikke er de rigtige mennesker til aktivisme, at vi skal ændre hele systemet lige nu for enhver pris, at det er gået for vidt, og at alt skal ændres med det samme. Men sådan er det ikke. Det er meget vigtigt at sætte grænser, så vi kan følge med i hverdagens gøremål; vi kan ikke ofre alt for WN. Vi vil ikke nå vores mål i morgen, og sandsynligvis ikke engang om et år, men vi har desperat brug for energi og entusiasme til langsigtet aktivisme.

Hav mange hobbyer uden for politik. Politik er noget lort og i høj grad en evig skuffelse. Du får aldrig præcis det, politikerne lover dig, og det, du ønsker, så lad dig ikke skuffe af politik.

Upersonligt heltemod. Gør det rigtige uanset konsekvenserne. Nogle ting er fantastiske at skabe og opleve, selvom der ikke er nogen umiddelbar fordel. For eksempel skrev jeg en 20-delt litterær cyklus på tjekkisk kaldet (Dissidenter i det 21. århundrede). Den handler om mennesker, der forfølges i Tjekkiet og Slovakiet for deres meninger (ja, bare for deres politiske meninger). Jeg skrev den på et tidspunkt, hvor alle hævdede, at vi havde ytringsfrihed, men det var ikke sandt. Og ingen kæmpede for ytringsfrihed for nationalister i vores land. Jeg var den eneste person i vores land, der stod op for dem, der blev politisk forfulgt, og gav dem et medie til at udtrykke sig. Jeg startede et sted, og senere blev der dannet en forening til forsvar for ytringsfrihed og en bevægelse mod censur i vores land. Det er godt, at WN støtter ytringsfriheden, for vi har sandheden, som er forbudt og skal høres. Derfor vil vi, hvis vi kan argumentere, besejre vores fjender, og på denne vej kan det kun være godt, hvis vi appellerer til ærlige og idealistiske hvide mennesker. Mange ting, der skabes i dag, vil blive værdsat med tiden eller efter vores død; det er ofte tilfældet med store kunstnere og tænkere.

Lav dine egne ting. Min kæreste og jeg tørrer lungeurt, hyben og hestefod til hjemmelavet te. Vi laver hjemmelavede tinkturer og pesto af vild hvidløg. Hvis jeg havde en god partner, ville jeg starte en virksomhed, der solgte disse hjemmelavede produkter. Vi vil også lave vores egen sæbe. En af mine venner holder bier og laver hjemmelavet honning og mjød.

Hæng ud med kunstnere, musikere og interessante mennesker. Lad dig ikke skubbe ud i samfundets marginaler. Det er nemlig lige der, systemet vil have dig.

Bevar gode familieforhold, selvom du er familiens sorte får, og næsten ingen i din familie er enige med dig. Gør noget for dine forældre og slægtninge. Arranger en familiemiddag (god mad bringer folk sammen), ring til dem, tak dem, besøg dem og hjælp dem med haven eller hvad de ellers har brug for. I sidste ende er det som regel kun din familie, der vil støtte dig.

Samling. Tænk over, om der er noget, du kunne samle på, om der er noget, der har tiltrukket dig i lang tid, og bare gå i gang. Personligt samler jeg frimærker og har tidligere deltaget i filatelistiske konkurrencer og udstillinger. Jeg har en ganske fin samling. Min onkel samler sukkerpakker fra hoteller og fotografier af kloakdæksler fra forskellige byer.

Små fornøjelser. Forkæl dig selv og din partner med små fornøjelser og lys op i hverdagen med små ting.

Fald ikke ind i en rutine. Prøv at gøre tingene lidt anderledes hver gang, tag en anden vej hjem, udforsk noget nyt.

Hold dit ord. Det viser selvrespekt, folk vil respektere dig og søge dig mere. Hvis du ikke holder dit ord, er du upålidelig og lover ting, du ikke har til hensigt at holde, og så har du allerede tabt.

Tilbring tid i naturen. Det kan virke trivielt, men det er vigtigt for mennesker. Mennesker er en del af naturen og hører til der; det grå miljø i betonjunglen med blinkende reklamer er unaturligt for os. Og vores psyke betaler prisen. At tilbringe tid i naturen hjælper med at reducere stresshormoner som kortisol, forbedrer immunforsvaret, stimulerer sanserne, herunder lugt og hørelse, forbedrer søvnen og har en positiv effekt på blodtrykket og det generelle hjerte- og karhelbred.

Sund livsstil. Fysisk aktivitet, sport, fitness, træskæring, smedearbejde, husbyggeri, fysisk arbejde i haven. Og prøv at innovere og ændre noget i dit liv. Åndedrætsøvelser er også gode.

Kæledyr. Få et kæledyr, det vil vise dig sin kærlighed, og hvis du har et dyr og skal passe det, har du ikke råd til at blive udbrændt. Mange store mænd i historien havde kæledyr.

Du har måske forventet en slags magisk opskrift på, hvordan man håndterer udbrændthed, men sådan noget findes ikke. Dette er bare almindelige, men effektive tips, som jeg har afprøvet på mig selv, mine venner og mennesker, der har oplevet udbrændthed. Disse mennesker er vendt tilbage til deres liv, og udbrændthed har faktisk gjort dem stærkere og lært dem at arbejde bedre med sig selv og deres behov. Hvis du selv har oplevet udbrændthed eller har oplevet det i dit miljø, uanset om du er enig eller uenig i ovenstående, så lad mig det vide i kommentarerne.


Læs også


Kilde

Fra Counter-Currents; “Burnout“. Oprindeligt udgivet d. 8. august 2025.

Skriv en kommentar